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Sara Verla
10. Apr. 20231 Min. Lesezeit
Schließlich sind Schokolade und natives Olivenöl extra zusammen
Eine neue Studie zeigt, dass dunkle Schokolade, die mit nativem Olivenöl extra angereichert ist, mit einem verbesserten kardiovaskulären ...
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Sara Verla
10. Apr. 20233 Min. Lesezeit
Mikronährstoffe in Lebensmitteln haben einen großen Einfluss
Wir haben eine große Auswahl an preiswerten Lebensmitteln und ergänzen viele gängige Lebensmittel mit einigen wichtigen Nährstoffen.
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Sara Verla
10. Apr. 20233 Min. Lesezeit
Gesundheit und Olivenöl: Natives Olivenöl extra für Bluthochdruck
Haben Sie Bluthochdruck? Entdecken Sie die Vorteile der Mittelmeer- und DASH-Diät und wie Menschen ihren Blutdruck auf natürliche Weise ...
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Sara Verla
10. Apr. 20234 Min. Lesezeit
Eine herzgesunde Ernährung muss nicht fettarm sein
HERZGESUNDHEIT Aber die Quelle der Fette, die Sie wählen - und der Rest von dem, was Sie normalerweise essen - machen einen großen...
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Sara Verla
9. Apr. 20233 Min. Lesezeit
Natives Olivenöl extra und Krebs
Natives Olivenöl extra wird seit langem mit der Verringerung der Wahrscheinlichkeit in Verbindung gebracht, an Krebs zu sterben.
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Sara Verla
9. Apr. 20234 Min. Lesezeit
Natives Olivenöl extra verbessert die Gesundheit des Gehirns
Auburn-Forscher finden heraus, dass natives Olivenöl extra reich an Polyphenol ist, um die Gesundheit des Gehirns und das Gedächtnis bei...
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Sara Verla
9. Apr. 202311 Min. Lesezeit
Was sind Polyphenole? Vorteile und Lebensmittel, die Polyphenole enthalten
Obwohl es viele Getränke und Lebensmittel gibt, die Polyphenole enthalten, bieten einige Lebensmittel mehr Phenolgehalt als andere.
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Sara Verla
9. Apr. 20232 Min. Lesezeit
Was sind die verschiedenen Sorten von Olivenöl und Polyphenolgehalt?
Die Olivenölqualitäten werden durch ihre Produktion, Qualität, Mikronährstoffe und Vorteile bestimmt.
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Sara Verla
8. Apr. 20234 Min. Lesezeit
Ein praktischer Leitfaden für die mediterrane Ernährung
Die Mittelmeerdiät hat viel Aufmerksamkeit als gesunde Art zu essen erhalten, und das aus gutem Grund. Es hat sich gezeigt, dass die ...
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Sara Verla
8. Apr. 20232 Min. Lesezeit
Mediterrane Ernährung verbunden mit weniger Entzündungen, gesundem Altern
Eine entzündungshemmende Diät könnte helfen, chronische Krankheiten zu bekämpfen, vielleicht durch Veränderung der Darmbakterien.
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